ダイエット芸人「くわばたりえ」が若者の食事制限ダイエットに警鐘。ーダイエットニュース


■ダイエット芸人「くわばたりえ」が若者の食事制限ダイエットに警鐘。
<10月4日>


お笑いコンビ、クワバタオハラのくわばたこと「くわばたりえ」が、コアリズムでダイエットに成功したのは記憶に新しいですね。
特にウエストラインが見違え、くびれも復活。

そんなくわばたさんですが、実はこれまでに、色々なダイエット法を模索し、挫折してきたそう。
その経験もあって、ブログでは、食事制限による無理なダイエットは良くない、と語っています。

読者からのコメントにも、

「食事制限をやめると太るのが恐いという、その気持ちはよくわかる、それにそんな子がたくさんいるとも思う。でも、やっぱり絶対良くないやん」

と答えています。

自分がダイエット情報を発信している分、よけいに責任の重さを感じ、健康的に、きれいに痩せる方法を伝えたい、と強く思ってるんでしょうね。

また、「栄養をつけて体に筋肉をつけないと痩せない」とも言っています。
筋肉が脂肪を燃焼しないと痩せない、まずは、”食べて、健康な心と体を取り戻し、運動して筋肉をつけて、いちから健康に痩せよう”と訴え、

「健康な体になるコトが一番の親孝行かもしれへんっ」

とも。
これもそのとおりですね。

表面的なきれいさは、すぐに崩れてしまいます。
健康的に楽しく痩せる方法を考えて行きたいですね。


<関連情報>
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・くわばたりえ『やせる思い』
http://ameblo.jp/kuwabata0324


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・Techinsight Japan
http://japan.techinsight.jp/2008/11/kuwabatarie200811031335.html

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