ギャルのダイエット事情ニュースーダイエットニュース


■ギャルのダイエット事情ニュース
<5月25日>


SGRメンバーのアミーゴさんが、ギャルのダイエットについて興味深い記事を書いています。

というのも、実際に朝バナナダイエットを試したギャルへの調査結果で、

1位 痩せていない    ...54%
2位 −2キログラム   ...24%
3位 −1キログラム   ...16%
それと同時に、

「TVでやってた通りに試してみても効果ナシ」
「逆に太った」
など、思ったような効果が得られないという声も寄せられました!
だそうです。

また、5キロ以上痩せた人たちは、

「運動も一緒にしてた!」
「半身浴と筋トレは欠かさなかったよ〜!」
大体予想はつくかと思いますが、成功のカギは運動との併用なんです。

と、本などにも書いてある通り、運動と並行して行っていたようですね。

また、マラソンやジムも人気になってきているようです。

そういえば、私も雑誌などをチェックしてますが、ダイエットのところにジムのことが書いてあることが増えました。

ギャルは美に真剣な子も多いですよね。(もちろん、ギャルでない人もそうですが)
彼氏のためだったり、女を磨きたかったり、憧れのモデルに少しでも近づきたい!という気持ちだったり、目標達成のためのやる気は、とっても高いものを持っています。

それに、友達同士でジムに行ったり、みんなで運動すると、一人でやるより圧倒的に続けられて、ダイエットの成果もぐんぐん上がります。

ダイエットの話は女の子なら誰でもする(?)もの。
どうせなら、友達と一緒に運動始めてみてはいかがでしょうか。


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・J-CASTモノウォッチ
http://www.j-cast.com/mono/2009/05/22041733.html

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