置き換えダイエット人気商品はこれだ!ーダイエットニュース


■置き換えダイエット人気商品はこれだ!
<10月12日>


今やダイエット法の一つとして完全に認知されてきている「置き換えダイエット」。
食事の置き換えとして、低カロリーの食品・シェイクを使うのが一般的です。

置き換えだけに頼るのはよくありませんが、うまく利用すればダイエットの助けになることも確かです。
もちろん、サポートなどもあるタイプだと、お値段が少し張りますが、自分でやることができるなら、最近はかなり安くなってきています。

そこで、置き換えに使われるダイエット食品の比較をしてみましょう。

美容健康NEWSLIFEによると、楽天市場の売り上げランキングは、

・第1位は、ダイエットシェイク。ダイエットドリンクジャンルで4年連続売り上げ第1位。圧倒的な支持を得ています。
・第2位は、ダイエットシェイクのミックスタイプ。感想では、評価5と4がほとんどという良評価。
・第3位は、明治プロテインダイエットミックス。こちらは、販売店が30袋で3450円という驚きの価格で提供していることも理由のようです。
・第4位は、ヒルズダイエットパステルゼリー。実際に痩せた!という声が多く、価格よりも実績重視のダイエッターに人気のよう。

だそうです。

基本的に、置き換えダイエットが成功するかどうかは、

・味が美味しい
・続けられる価格
・栄養のバランスが良く、肌つやなどもよくなること

などがポイントです。
つまり、商品選びの段階で、ほぼうまくいくかが決まると言っても過言ではありません。

なので、まずは試してみることをオススメします。

人気があるものは、

・オルビスのプチシェイク
・ダイエットシェイク
・明治プロテインダイエット
・DHCプロテインダイエット
・スリムアップスリムシェイク
・ダイエッツ
・ダイエット&コラーゲン
・美容液ダイエットシェイク
・ヒルズダイエットパステルゼリー

などがあります。

ただし、置き換えは万能ではありません。
基本は規則正しい生活と栄養バランスの取れた食事、適度な運動。
うまく付き合ってみてくださいね。


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