半数の人が冷え症?やっぱりこの時期は○○がオススメ。ーダイエットニュース


■半数の人が冷え症?やっぱりこの時期は○○がオススメ。
<11月14日>


ネットのリサーチサービスの「ディムスドライブ」が、「飲み物と温度に関する意識調査」を発表しています。 その結果、女性の半数以上は、やはり冷え症を気にしている、ということがわかったようです。 また、飲みもの別の温度は、お茶・コーヒーが80〜90℃、水は3割の人が常温で飲むそう。 興味深いのは、白湯が冷え防御・代謝アップのイメージがあること。 冷えに気を使っている人は、常温〜白湯を飲む人の割合がかなり多いと思います。 実際、水は飲み物としてはベストの一つ。 白湯は体を温めるので、一石二鳥ですね。 白湯ダイエットというのもあるように、特にこの時期は白湯がオススメの時期です。 ちょっと温める手間がありますが、その見返りはきっとあるはず。 もしダイエット中で、冷えも気になるなら、ぜひ白湯をお試しあれ。


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