道端ジェシカさんのダイエット法を紹介

道端ジェシカさんのダイエット情報

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道端ジェシカさんのダイエット法

スレンダーで羨ましい限りのボディを持っている道端ジェシカさん。
いったいどうやってあのボディラインをキープしているのでしょうか?
運動は、朝晩にヨガをやったり、週3回ほどスポーツジムに通うんだとか。
ジムではパーソナルトレーナーと一緒にプログラムをこなしているそうです。
あとは、ミネラルウォーターに、サプリメント、ハーブティーなどを利用。
ミネラルウォーターはボルヴィックを一日だいたい2〜3リットル飲むのが普通で、やはり質の高い水を飲むことは大切な様子。
そして、サプリメントはDHCのサプリを飲むこともあるそうです。
BODY2007年4月号にジェシカさん愛用サプリの写真が掲載されたそうなのですが、DHCの色んなサプリが映っていたようです。
さらにはハーブティーまでDHCを愛飲してるんだとか。
もちろん食生活に気をつけたうえで、なので効果があるんでしょうね。

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ダイエット情報交換板

謫ケ端ジェシカさん

生年月日 1984年10月21日
現年齢 23歳
出身地 日本・福井県
公称サイズ(2005年時点)
スリーサイズ 85 - 59 - 88 cm 活動
ジャンル ファッション、グラビア
モデル内容 一般、水着、セミヌード

Wikipediaから引用

諠_イエット検索


<情報ソース>
※パソコンサイトなので携帯から見れないことがあります。
・Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%81%93%E7%AB%AF%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%82%B7%E3%82%AB

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