50回カミカミダイエット味の向こう側-001日目-ゆうきのダイエット日記

ゆうきのダイエット日記
-10kgの減量に成功中

50回カミカミダイエット味の向こう側-001日目-
ゆうき
「ビリケンさん!じ・・・事件ですぅ!!!」


ビリケン
「どないしたんや!?」


ゆうき
「それが、昨日からダイエットを始めたのですが・・・
体重が増えました!(^-^; 」


ビリケン
「えっ!初日からかいな!?で、どれくらいや!?」


ゆうき
「wiifitに乗ったら・・・体重【78.5】kgでした(^-^;
快調に0.6Kgアップっす」


( ̄ロ ̄lll)


ゆうき
「育ちました∠(*^ー^*)o」


ビリケン
「じぶん・・・何食べたんや〜??」


■ビリケン式ダイエット日記1日目
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▼開始前  88kg
今朝の体重【78.5】kg
体重の変動 -9.5kg

▼体重の増減
昨日からの増減 +0.6kg
ブログ開始から +0.6kg

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▼昨日、食べたものリスト
[朝]
・なし

[昼]
・牛丼並み

[夜]
・ザーサイ
・イカめんたい
・ハムサラダ
・ブリと豆腐の鍋
・卵炒め
・ビール500ml
・ブランデー水割り3杯

[その他]
・缶コーヒー2本

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▼昨日、試したダイエット法
50回カミカミダイエット
[ゆうきの感想]
 ゆっくりと食べるので満腹感がでますね!
 これを基本にしよっと!」



ビリケン
「初日からこけてるやん(^-^; 」


ゆうき
「きっと水太りのはず!?明日には痩せてます!」


ビリケン
「・・・・・・・・・」


ゆうき
「きっと、目標を達成しますよ〜」


ビリケン
「まぁ、がんばりや・・」


ゆうき
「うっす!マイペースで進むッス」


ビリケン
「まぁ、無理して失敗するより、マイペースでいったほうがええわ」


ゆうき
「そっそっそっすよねぇ〜」


ゆうき
「ビリケンさん!
昨日は、新しい発見がありましたよ!」


ビリケン
「おぉ??どんなん?」


ゆうき
「一口、50回噛み噛みしてたら、味の向こう側が見えてきました!」


ビリケン
「味の向こう側??」


ゆうき
「はい。
米は噛むたびに味が変化するです!
あま〜い味わい・・・素材に感謝!って気持ちです

いや〜 ダイエットって楽しいですね〜」


ゆうき
「今日もたっぷり味わいます!

ダイエットで飯の美味さがアップっす!」






ビリケン
「・・・・」

ヾ(´゚Д゜`;)ゝ エーット



ビリケン
「まぁ・・・がんばりぃ」









<今日の格言>
・ダイエットで飯が美味い!?
・マイペースが一番!
 でも、マイペース過ぎるのも・・・(^-^;



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