Wii Fitでダイエット-007日目-ゆうきのダイエット日記

ゆうきのダイエット日記
-10kgの減量に成功中

Wii Fitでダイエット-007日目-
ゆうき
「-1Kg達成です!」


ビリケン
「おっ!ようやったやん!すごいぞ!ナイス!」
゚+.(○´∀`ノノ パチパチパチ〜(拍手)


ゆうき
「へへっ、ありがとうございます。」


ビリケン
「最初はどうなるかと思ってたけど、いけてるやん」


ゆうき
「そうでしょ!!最初の目標5Kg減量まであと4Kg!
がんばるぞぉ〜」


ビリケン
「まぁまぁ、そう焦らんと・・・
じぶんのことやから、ようさん飲み食いする時もあるやろし。
それはそれで、ええから。
長い目で見たときトータルで成功するようにな!
マイペースで、自分らしいダイエットをしぃ」


ゆうき
「そ・・・そうですよね(^-^; 」


ビリケン
「せや。焦ると、うまくいかなかったときストレスになるしね。
それに、一直線に体重は減らんから。
いっぱい減る時もあれば、少ししか減らん時期もある。
まぁ、リラックスしてダイエットしてや!」


ゆうき
「オス!」




■ビリケン式ダイエット日記7日目
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▼開始前  88kg
今朝の体重【76.9】kg
体重の変動 -11.1kg

▼体重の増減
昨日からの増減 -0.4kg
ブログ開始から -1.0kg

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▼昨日、食べたものリスト
[朝]
・リーフパイ 1枚

[昼]
・カツカレー
(とんかつ割烹の店!うまー)

[夜]
・ヒルズダイエット アプリコット
(アプリコット味は純粋に旨かったぞ)

 <ザッツ晩酌は・・・>
・めかぶ冷奴
・カラムーチョ
・おにぎりせんべい
・チーザ
・サッポロポテト
・ウィスキーハイボール×5杯

[その他]
・リーフパイ
(・・・大量にある・・(^-^; )

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▼昨日、試したダイエット法 『Wii Fit でダイエット』 で、『計るだけダイエット』をやっています。

引き続き、
ヒルズダイエット パステルゼリー

[ゆうきの感想]
ヒルズダイエット パステルゼリーのアプリコット味は、旨い!
なんなら、アプリコット味だけを購入したいぐらいです。
今日は、リンゴ味にしようかなぁ。



ゆうき
「いや〜昨日のとんかつ割烹のカツカレーは絶品でしたよ!
カツカレー・・・・なんて、旨い食べ物なんだぁ〜
日本に生まれて幸せっすぅ」


ビリケン
「揚げモン&ビール!最高やね!」


ゆうき
「はい!また串かつにいきましょうね!」


ビリケン
「ウハッ( ̄m ̄〃)」



<関連情報>
ヒルズダイエット パステルゼリー
Wii Fit でダイエット
Wii Fit
計るだけダイエット


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