朝バナナダイエット52日目。お菓子食いすぎ!-91日目-ゆうきのダイエット日記

ゆうきのダイエット日記
-10kgの減量に成功中
ダイエット日記ブログ
↑コメントくださいね

朝バナナダイエット52日目。お菓子食いすぎ!-91日目-
ゆうき 
「はぁ〜またやっちゃいました。ついつい....」



■ビリケン式ダイエット日記91目
-------------------------
▼開始前  88kg
今朝の体重【75.6】kg
体重の変動 -12.4kg

▼体重の増減
昨日からの増減 + 0.3kg
ブログ開始から - 2.3kg

-------------------------
▼昨日、食べたものリスト
[朝]
・バナナ
・常温の水

[昼]
・野菜ジュース
・サンドイッチ

[夜]
・ご飯
・ずりの塩焼き
・がんもどきと白菜の中華煮
・じゃこ天
・納豆
・生卵
・キムチ
・ビール
・ウィスキー
・6Pチーズ
・mixiナッツ

[その他]
・缶コーヒー
・カラムーチョ
・かっぱえびせん
・チョコ棒
・チョコクッキー

-------------------------
▼昨日、試したダイエット法
・朝バナナダイエット
・Wii Fitで計るだけダイエット
・レコーディングダイエット


[ゆうきの感想]

お菓子〜♪お菓子〜♪
ちょっとにしないとね〜(^-^;

さてと、ゆるりとダイエットがんばるぞぉ!




▼ダイエットフレンド大募集!
ダイエットフレンドとは?
ダイエットフレンド募集板
▼ダイエットについて、情報交換しませんか?
ダイエット情報交換板
└あなたのダイエットのきっかけ教えてください!
▼無料 ダイエット情報満載!スママガ
[無料メルマガ]の登録で情報をゲット!




<関連情報>
レコーディングダイエット
食べ合わせダイエット
朝バナナダイエット
Wii Fit
計るだけダイエット

ダイエット日記ブログ
↑コメントくださいね

前へ/次へ

ゆうきのダイエット日記TOPへ戻る

◆バックナンバー
ゆうきのダイエット日記バックナンバー
前のページへは、端末の~左か、「戻る」で戻ってね☆
TOPへ戻る

Copyright@2008
Diet Trend Mobile