>「[レッスン4]は、何か一つダイエット法を試してみる」や
>ダイエット法は、なんでもかまへんのよ。

>まずは、自分にあったものを見つける
>これ。一番大事よ。

>っで、どうやって見つけるか?

>そら、一度、試すことや。
>実際に、体験せんと、良し悪しも、自分との相性もわからんしね。


>じゃー大切なポイント、教えとくよ。


>どれか選んではじめるときの姿勢。
>これ、いっちゃん重要!
>          \( ̄― ̄ ) チュウモク


>「私にあっているかどうか知るために試す」

>この気持ちで、ダイエット法を選んではじめること


>つまり、合ってなかったらやめることを前提にするわけ


>昨日、いったこと覚えてるかな?
>ダイエットで失敗する原因
>ちょっと、思い出してみぃ


>>はい。


頭に手を当てて考える。

『失敗する原因・・・』

視線を上に上げながら、思い返す。

『ハッ!』


>>始めるときに、
>>ダイエット法に過大な期待をしないこと


>>ですよね?


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