「どや、振り返ってみて」
「自分なりの成功法則って見えてきぃへん?」


「成功のコツは、こうやねん」


「楽しいから継続できる!」

「継続できるから、日常の習慣になる!」


「つまりやね!」

「ダイエットしないとなぁ〜とか」

「よし!ダイエットするぞぉ!とか」

「そんなんちゃうねん」


「冷静なる平常心で」
「ダイエットが当たり前の毎日に溶け込む」


「それが、成功法則やねん」

「そのために、楽しむことが鍵やったね?」


「これが、わしからの[最後のレッスン]や」


[最後のレッスン]
自分が楽しめるダイエットをする


▼そのダイエット法の唯一の見つけ方
試してみること、体験してみること

そのためにも、ダイエットフレンドと試したダイエット法の情報交換が必要。


まずは、ダイエットを楽しんでください。

それが、成功のコツです。


「わかったかな?」


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