ヒップホップアブスでダイエット - ヒップホップアブス ダイエットの効果


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◆ヒップホップアブス ダイエットの効果

本国アメリカでは、続々と喜びの声が・・・ 「ダンスなんて踊れないかも・・・」
そんな不安は、必要ありません。

ダンス経験がない人でもOK。
理想のウエストラインを手に入れることができる秘密があります。

その秘密は、ショーン・Tが考案した「3つの美腹トリック」

1.傾ける(Tilt)
2.突き出す(Tuck)
3.絞る(Tighten)

この「美腹トリック」を意識して、さっそくチャンレンジスタート!
丁寧にゆっくりと解説するので、誰でも簡単にマスターできます。

この3つのトリックが常にお腹を引き締めた状態に保ちます。
短期間でも驚きの変化を実感できるはず。


さらに、「音楽にあわせてノリノリで踊りたい!」という人には、ショーン・Tとチャンレンジできる「ダンスプログラム」も収録。

踊りながらエクササイズする楽しみを体感してみてください。

まるでプライベートレッスン!初心者も上級者もノリノリの!?
初心者の人でも無理なく、楽しく、持続できる安心の特典映像付きです。


「以前は鏡を見るのも嫌でした。
 でも7キロやせて、ウエストが12センチ締まったの。
 試してよかった!」

「お腹の周りの脂肪が、はがれ落ちるみたいにどんどん薄く。
 40歳だけど、ジーンズだってなんだって似合う自信があるわ。」

※効果には個人差があります。

運動不足や太りすぎ・・・。
自分のプロポーションに悩みをかかえていた彼らを、笑顔にさせたこのヒップホップエクササイズ。

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