リンパダイエット



リンパダイエット

効果のある部位:全身・部分

リンパダイエット詳細

リンパダイエットのメリット

リンパマッサージを通して、むくみが取れ、スッキリした見た目になります。
また、基礎代謝がよくなり、太りにくい体になります。

リンパダイエットの概要

リンパダイエットは、リンパマッサージによってリンパ液の流れをスムーズにして、老廃物を排出しやすく、疲れやゆがみなども改善する方法です。
お風呂上がりやリラックスしているときなどに、やさしくマッサージして、リンパのスムーズな流れを促します。
専門のサロンなどもあり、プロにマッサージしてもらうこともできます。

リンパダイエットの推奨されるやり方

マッサージ前にまずは水をコップ一杯飲んでください。
そして、入浴後など、リラックスしているときに、やさしくマッサージします。
リンパの流れが悪いところは、少し痛く感じます。

リンパダイエットの注意点

次のような場合には、リンパマッサージを行うことは避けてください。
・心臓疾患、感染症、低血圧
・妊娠中
・喘息の発作時
・腎臓に問題のある人
・化学療法を行っている人
・臓器移植している人
・高熱のある人
・生理中、脾臓摘出者
・皮膚の炎症のひどい人
など

リンパダイエット詳細

ダイエット法人気TOP10

ダイエット法の口コミを探す

無料ダイエット情報満載
メルマガ購読は空メw

ドメイン指定について

メルマガサンプル


ダイエット一覧へ戻る
TOPへ戻る

Copyright@2008
Diet Trend Mobile